宝宝辅食小白菜泥收藏 22743浏览 / 40收藏作者：云儿淘淘姥姥健康功效 小白菜:通肠
食材用料小白菜 1把相克食物 凉白开水 适量 核桃油 少许宝宝辅食小白菜泥的做法1.小白菜摘洗干净
2.放入开水锅中焯水捞出来过凉水
3.攥去泡过凉水，切碎放入料理机加少许凉白开打成汁倒出来备用
4.炒锅倒入少许核桃油小火加热
5.倒入小白菜汁，小火慢慢炒制
6.炒制水分少一些还有继续炒
7.一直炒制无水分惨出即可离火
8.放凉装入干净无水无油的玻璃瓶中，盖上盖放冰箱冷藏3天左右食完。
小贴士提示:一次不要炒小白菜泥太多，宝宝辅食添加不了多少，如果放冰箱3天左右没有吃完就到掉不要在给宝宝吃用了，切记时间太长对宝宝健康不利，玻璃瓶要用滚水烫下控干在用。
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